Kaj je JOGA zame

2018-01-21T21:16:26+01:00

Joga je zavedanje, je trening za življenje.

Joga je proces. Je pot. Je raziskovanje življenja, raziskovanje sebe in svoje lastne resnice. Je zavedanje vsega kar je. Kaj to sploh pomeni?

To pomeni, da se v prvi vrsti znamo opazovati. Da ne le živimo svojega življenja, vpeti v intenzivnosti svojih čustev in čustvenih izpadov, ter se mariniramo v vlogi žrtve, polni občutkov krivde in nemoči. To, da se